Lista en caso de internación.
Antes de hospitalizarse:
- Hable con su doctor sobre los detalles de su internación, cuanto tiempo deberá permanecer internado y si luego de su alta necesitará cuidados especiales.
- Arregle con su empleador con anticipación el tiempo de licencia médica que necesitará
- Avísele a sus familiares y amigos sobre su internación.
- Coméntele a algún vecino para que esté atento a algún movimiento extraño en su casa durante su ausencia.
- Contrate un servicio de asistencia hospitalaria si fuese necesario.
- Puede dejar comida congelada para su regreso y en algunos casos conviene tener vajilla descartable.
- Haga los arreglos necesarios para el cuidado de niños, mascotas, plantas, etc.
- Pague por adelantado las facturas que le pudieran llegar durante su ausencia.
- Haga los arreglos de traslado al hospital.
- Cancele los deliveries (agua, por ejemplo).
- Si fuese necesario, cancele los servicios: limpieza, jardinería, masajista, podóloga, etc.
- Verifique que en el hospital no le hayan cancelado su internación.
- Pregúntele al hospital sobre sus normas y los horarios de visitas.
Antes de salir de casa:
- Verificar haber apagado las luces.
- De ser necesario desconectar electrodomésticos.
- Dejar encendida la contestadora.
- Poner la alarma de seguridad.
- Cerrar bien ventanas y puertas.
Al ingresar:
- Documentos de identidad.
- Carné de la sociedad médica.
- La orden de internación de su médico.
- Carné de vacunación (antitetánica vigente!).
- Los datos de su médico (nombre, teléfonos).
- Diga si es alérgico a alguna medicación o a algún alimento.
Artículos de higiene personal:
- Peine.
- Broches y/o gomitas para el pelo.
- Jabón.
- Toalla de mano.
- Toalla de baño.
- Papel higiénico.
- Pañuelos.
- Shampoo.
- Acondicionador.
- Loción preventiva contra piojos.
- Cepillo de dientes.
- Pasta de dientes.
- Desodorante.
- Toallas húmedas.
- Crema hidratante.
- Líquido para lentes de contacto y estuche.
- Mujer: Productos de higiene femenina, cremas para el cutis, maquillaje, perfume.
- Hombre: Afeitadora y crema de afeitar.
Ropa:
- Ropa interior, varias mudas.
- Medias.
- Pijamas.
- Salto de cama (bata).
- Saco.
- Una muda de ropa para salir del hospital.
- Ojotas para bañarse.
- Pantuflas para caminar.
Otras cosas:
- Una pequeña suma de dinero.
- Listado de teléfono de familiares, amigos, doctores, abogados, compañeros de trabajo, jefes, etc.
- Listado de los medicamentos que esté tomando (y la medicación si fuese necesario).
- Juegos y lectura.
- Teléfono celular y cargador.
- Laptop (?)
- Lápiz y papel.
- Una manta.
- Una almohada.
- Algunas bolsas.
- En caso de ser un niño el internado: llevarle juguetes y quizás fotos de sus hermanitos y seres queridos.
NO LLEVAR:
- Cosas de valor.
- Cosas innecesarias (cuanto más cosas más gérmenes).
El alta hospitalaria:
- Haga los arreglos de traslado del hospital a su casa.
- Lleve por escrito los horarios, las dosis y por cuánto tiempo deberá tomar la medicación que le prescriban.
- También tome nota sobre la dieta.
- Pregunte sobre los cuidados que deberá tener en su casa y cuándo podrá retomar su actividad habitual.
- De ser necesario contrate ayuda o pídasela a un familiar.
- Pida día y hora para su próximo control.
- Avísele a sus familiares y amigos.
- No olvide avisarle a los deliveries , los servicios de limpieza, etc.
Para tener en cuenta:
- Tener una buena relación con el personal de salud nos hará más llevadera la internación, sea amigable y de ser posible haga que un familiar les lleve algún detalle como galletas o masitas. Recuerde, nosotros los necesitamos a ellos, no ellos a nosotros.
Gabriela Rocha
MASOTERAPEUTA
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